地震の際のメモ

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地震の際のメモ、水1人1日2ℓ〜3ℓ 7日分(3日分では不足7日分
・避難所・福祉避難所確認・携帯バッテリ・常備薬(下痢止め、風邪薬、頭痛薬、持病のお薬、保険証コピー、マスク， 軍手， ライト， 簡易トイレ、ナイフ携帯ラジオ耳栓　オムツ

支援準備します